Bandas elásticas fitness | gomas de resistencia para ejercicios de musculación | Set de 5 cintas para entrenamiento funcional, crossfit | cintas tensoras para rehabilitación, pilates, yoga | 5 niveles
10,99€
🔸 ENTRENAMIENTO INTEGRAL: con las Mini Loop Bands puedes ejercitar todos los grupos musculares del tren inferior y superior. Ideales para ejercicio en casa de piernas, ejercicios de glúteos, brazos, pectorales, abdomen, etc. Tambiên para ejercicios con pesas y fuerza en el gym. 🔹 5 NIVELES DE RESISTENCIA: Cada elástico (goma) de resistencia tiene un nivel de tensión y/o fuerza para cada tipo de entrenamiento: funcional, fuerza, fuerza-potencia, musculación, tonificación, definición, crossfit, fitness, estiramientos, etc. Para personas avanzadas y principiantes, apto para cualquier nivel de exigencia y dificultad. Ideales para moldear y tonificar. 🔸 REHABILITACIÓN: Las bandas de tensión también son utilizadas por osteópatas, médicos deportivos y fisioterapeutas en programas rehabilitación, prevención de lesiones, mejora de la movilidad, elasticidad, protección de articulaciones, alineación, corrección postural, prevención de lesiones etc.
Las bandas elásticas están recomendadas para hombres y mujeres con cualquier nivel de condición física. Ayudan a tonificar, aumentar la masa muscular y esculpir el cuerpo. Además, su utilización incrementa el rendimiento deportivo y favorece la pérdida de peso. Las cintas elásticas My Healthy Garage poseen una calidad premium y ofrecen alta resistencia. Cuentan con la garantía de durabilidad, ya que no se rompen ni se estiran con el uso continuado. Están diseñadas para que el material no hiera al entrar en contacto con la piel. Ayudan a fortalecer la musculatura, mejorar el equilibrio, la estabilidad, a corregir la postura, estirar y prevenir posibles lesiones al entrenar. Ideales para embarazadas y para utilizar en la etapa pre postnatal, pues ayudan a mejorar la flexibilidad y a fortalecer la musculatura involucrada en el post parto: pelvis, cadera, zona lumbar, además de que se acelera la recuperación fortaleciendo aquellas zonas de flacidez. Gracias a la bolsa incluida podrás llevarlas al gimnasio, a la playa o a cualquier lugar en el que realices tus entrenamientos, de forma cómoda y práctica puedes cargarlas en el bolso. El paquete incluye: 1 Banda Amarilla – Extra Light 1 Banda Verde – Light 1 Banda Azul – Medium 1 Banda Roja – Heavy 1 Banda Negra – Extra Heavy 1 Bolsa para transportarlas
Parámetros y Medidas 600*50*0.3: Amarilla 600*50*0.5: Verde 600*50*0.7: Azul 600*50*1.0: Roja 600*50*1.2: Negra 🔸 ENTRENAMIENTO INTEGRAL: con las Mini Loop Bands puedes ejercitar todos los grupos musculares del tren inferior y superior. Ideales para ejercicio en casa de piernas, ejercicios de glúteos, brazos, pectorales, abdomen, etc. Tambiên para ejercicios con pesas y fuerza en el gym. 🔹 5 NIVELES DE RESISTENCIA: Cada elástico (goma) de resistencia tiene un nivel de tensión y/o fuerza para cada tipo de entrenamiento: funcional, fuerza, fuerza-potencia, musculación, tonificación, definición, crossfit, fitness, estiramientos, etc. Para personas avanzadas y principiantes, apto para cualquier nivel de exigencia y dificultad. Ideales para moldear y tonificar. 🔸 REHABILITACIÓN: Las bandas de tensión también son utilizadas por osteópatas, médicos deportivos y fisioterapeutas en programas rehabilitación, prevención de lesiones, mejora de la movilidad, elasticidad, protección de articulaciones, alineación, corrección postural, prevención de lesiones etc. 🔹 BOLSA INCLUIDA: Para guardar y transportar las Booty Bands fácilmente. Llévate tus cintas elásticas cuando viajes, a la oficina, al gimnasio o guardarlas en casa. 🔸 GARANTÍA Y CALIDAD: Las mini-bandas elásticas My Healthy Garage están fabricadas con látex de alta calidad. 3 meses de garantía de satisfacción.
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Tienda de Máquinas de Gimnasio y Accesorios de Musculación Profesional
Máquinas de gimnasio profesionales
En la tienda de maquinas de gimnasio vas a encontrar una extensa variedad de productos expertos para gimnasios de marcas dirigentes en el área del fitness y el entrenamiento servible. En nuestro muestreo puedes hallar maquinaria para Cardio CrossTraining, Entrenamiento Servible, Remos, Estaciones Multifuncionales, Peso Libre y Bicicletas.
Equipamiento Profesional para Musculación, Maquinas para Gimnasio
Las máquinas de cardio son aparatos de fitness que, con un uso recurrente, asisten a hacer mejor el estado físico y la salud. Se tienen la posibilidad de hallar en algún gimnasio o centro deportivo y hay diversos tipos, desde máquinas de remo, cintas de correr, bicicletas quietas, elípticas, reclinables y de ciclismo indoor o spinning, hasta máquinas de aquafitness, interfaces vibratorias, steppers o mesas de ping-pong.
Comprar una Máquina de cardio
Tener un reducido gimnasio en el hogar o un electrónico cardiovascular te brinda una enorme tranquilidad y independencia de entrenamiento, porque puedes usar la máquina y trabajar tus grupos musculares siempre que desees, en los instantes más correctos para hacer entrenamiento del cuerpo (al levantarse, antes de consumir comestibles o a la noche antes de acostarse), y sin la necesidad de desplazarte a otro centro o depender del tiempo o de un horario. Si tu propósito es desarrollar la masa muscular; tonificación y incremento de masa muscular, antes que nada hay que entender qué parte del cuerpo deseas desarrollar: ¿todo el cuerpo? ¿La parte de arriba del cuerpo? ¿La parte de abajo del cuerpo? ¿La cintura abdominal? Para un trabajo de todo el cuerpo, tienes que orientarte hacia una bicicleta elíptica, cinta de correr o un remo. Para la parte de abajo del cuerpo, escoge una bicicleta elíptica o estática.
Comprar Mancuernas
Las mancuernas son una parte de equipamiento usada en el entrenamiento con pesas, es un tipo de peso libre. Puedes utilizarlas individualmente o por parejas (una en cada mano). Las mancuernas tiene diferentes tamaños en funcionalidad del peso que desees trabajar, por eso es un accesorio ideal para ir ampliando las cargas de peso paulativamente. Son especiales para el avance de la fuerza, tonificación muscular, entrenamiento core y rehabilitación. Asisten a sostener la estabilidad del cuerpo y son muy ergonómicas. Hay inmensidad de ejercicios que puedes llevar a cabo con ellas, pero más que nada se usa para trabajar los músculos de los brazos, pecho y espalda.
Pesas para los tobillos y las muñecas
Otro accesorio ideal para integrar en tu rutina de entrenamiento y que no tienen la posibilidad de faltar en tu gimnasio en el hogar son las pesas o lastres para los tobillos y las muñecas. Por otro lado hay además las mancuernas ajustables, que son pesas regulables con diferentes pesos en un mismo producto. Te van a permitir ganar espacio y eficacia, con estas mancuernas puedes cambiar de manera rápida el peso logrando hacer prácticas de entrenamiento muchísimo más funcionales. De la misma manera que las mancuernas normales te asisten a trabajar la fuerza, tonificación muscular, entrenamiento core y rehabilitación.
Comprar TRX o kit de suspensión
El entrenamiento con TRX o además popular como entrenamiento en suspensión, se puso muy popular en los años anteriores. Hablamos de un kit con unas cintas muy resistentes que tienes que anclar en algún sitio seguro como unas espalderas, un árbol, una puerta a unos 2,10 o 2,75 metros del suelo. Siempre escoge putos de anclaje resistentes para tu seguridad y que logren aguantar el peso de tu cuerpo. Entrenar con TRX tiene bastantes provecho dado que es una educación física muy completa que te facilita entrenar todo el cuerpo, potenciando tu fuerza muscular y hacer ejercicios funcionales de toda clase. Ganando elasticidad, sincronización y movilidad. Puedes llevar a cabo bastantes ejercicios diferentes, pero antes de comenzar con ello te sugiero que investigues realmente bien lo que puedes y no puedes llevar a cabo y que inclusive consultes antes con un entrenador personal para que te oriente.
Comprar Stepper
El stepper es un reducido electrónico de fitness con el que entrenas en una clase de peldaño que te dejará llevar a cabo diferentes ejercicios. Los objetivos de entrenar con un stepper son primordialmente trabajar el sistema cardiovascular y la aptitud aeróbica ganando resistencia. Con el stepper mientras trabajar el sistema muscular, te facilita adelgazar y tonificar más que nada la parte de abajo del cuerpo. Es un electrónico de gran ayuda para modelar tu figura, ocupa poco espacio en el hogar y tienes que incluirlo en tu gimnasio en el hogar. Además tendrás la posibilidad de inclusive llevártelo de viaje, cosa que no tendrás la posibilidad de llevar a cabo con otras máquinas de fitness.
Comprar Cinta para correr
Si eres de los que le agrada correr pero le otorga pereza salir a la calle, más que nada en invierno, entonces necesitas una cinta de correr en tu gimnasio en el hogar. Las cintas de correr se convirtieron en la máquina fitness popular para llevar a cabo cardio. Eso sí correr en la cinta no es semejante que correr en la calle en absoluto, pero puede guiarte a hacer mejor tu técnica de running. Por eso pienso que es un básico si deseas tener el más destacable gimnasio de todo el mundo en el hogar.
Comprar Bicicleta elíptica
La bicicleta elíptica es seguramente otra de las máquinas que viste en todos los gimnasios dado que es impecable para trabajar todo el cuerpo. Hablamos de una máquina de fitness compuesta por dos bases donde tienes que ubicar los pies, además de dos agarres para las manos que te serán para sostener los brazos en movimiento mientras estas llevando a la práctica el ejercicio. La elíptica está formada por una sucesión de poleas y rodamientos que desarrollan un movimiento amortiguado que va a impedir el encontronazo que tiene lugar contra el suelo cuando estás sobre ella en movimiento. Te facilita trabajar tanto el tren superior como el inferior, además de poder subir la resistencia para un más grande esfuerzo y provecho de tu entrenamiento con ella.
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