Qué es la carnitina y por qué sirve como quema grasas
Ya hemos mencionado que la L-carnitina es una molécula a partir de la que nuestro cuerpo puede quemar grasas. Nuestro cuerpo es capaz de fabricar la carnitina por sí mismo a partir de lisina y vitamina C pero es un componente que también está presente en alimentos como la carne.
Pues bien, teniendo claro cómo se genera, ya estamos preparados para afirmar que el objetivo principal de la L carnitina es acelerar el proceso de oxidación de ácidos grasos para generar mayor energía. Bajo esta afirmación se puede afirmar exactamente lo contrario: la falta de carnitina en el organismo puede aumentar el tejido adiposo y reducir la producción de energía.
¿qué funciones realiza exactamente esta molécula?
Las vemos a continuación:
- Sirve para transportar los ácidos grasos que llegan desde los tejidos adiposos hacia la mitocondria celular, lugar en el que serán convertidos en energía.
- Disminuye la destrucción de masa muscular que puede llegar a producirse con dietas adelgazantes incorrectas. Es un potente anticatabólico.
- Incidencia positiva sobre el VO2, ideal para corredores de largas distancias y para ciclistas dado que mejora el rendimiento mediante la utilización eficiente del oxígeno para producir energía.
- Mejora la capacidad de recuperación y disminuye el daño muscular derivado de ejercicios específicos de musculación.
- Aumento de receptores de andrógenos que deriva en una mayor recuperación y un aumento de la masa muscular.
- Acelera el metabolismo aeróbico de los hidratos de carbono.
★ ENERGIA Y RESISTENCIA: L Carnitina pura 100% concentrada, nos aporta un extra de energía en nuestras actividades deportivas.
★ ¿CÓMO ACTÚA LA L-CARNITINA? Actúa como un quema grasas muy potente, la recomendación más habitual con finalidad “quema grasa” es combinar la L-Carnitina con la realización de “actividad física aeróbica”. Básicamente el objetivo es recomendar “una actividad que tenga una demanda de energía suficientemente elevada como para que el metabolismo estimule la movilización de los ácidos grasos y así poderlos emplear como fuente de energía (gracias a la acción la L-Carnitina)
★ QUEMAGRASAS TOTAL : La L-Carnitina es una gran ayuda para favorecer la quema de grasa siempre que la combinemos con una actividad física de intensidad moderada y una duración de, al menos, 40 minutos. Es importante la pureza de nuestra formula para cumplir los objetivos.
★ TRATAMIENTO PARA 2 MESES: Nuestra formula esta compuesta por 120 capsulas, formato ahorro para 2 meses de la más alta calidad del mercado.
★ SUPLEMENTO DEPORTIVO: Mejora la capacidad de recuperación y disminuye el daño muscular derivado de ejercicios específicos de musculación.Como ya hemos dicho anteriormente, los beneficios de la L carnitina están relacionados con la quema de grasa pero también con una recuperación eficiente tras el ejercicio, además de un más que posible aumento de la masa muscular acompañado de una mayor producción de energía. Es, a simple vista, un componente efectivo para cualquier deportista.